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【热烈祝贺】2020第四届道家养生辟谷班在白沙罗丛岩圆满结束

来自：白石山三清观 发表日期：2020-05-30


广西桂平市白石山三清观


2020年5月29日，为期7天的广西桂平市白石山三清观、白沙罗丛岩第四届“道家养生辟谷班”在全国道教名山圣地、全国道教七十二福地之第二十福地————天南福地！广西桂平市白沙罗丛岩道观圆满结束。5月28日夜晚，在白沙罗丛岩道观会议室举行了第四届“道家养生辟谷班”结束的座谈会，众道友在座谈会上畅所而谈7天以来的感受和心得，并对今后举办养生辟谷提出了意见和建议。

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2020年第四届道家养生辟谷班开班仪式

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道众参加2020年第四届道家养生辟谷班，集体练功（一）

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道众参加2020年第四届道家养生辟谷班，集体练功（二）


陈应伟道长在总结座谈中指出，中国古代道家流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术；以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气（即道医所说的“炁”），使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲。

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道众参加2020年第四届道家养生辟谷班，集体劳动（三）

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道众参加2020年第四届道家养生辟谷班，集体劳动（四）


 7天自然限制饮食，其特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人，或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念，后者往往带有强迫执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。从性命双修的观念和精气神的角度可以理解为：精满不思淫，气满不思食，神满不思睡。

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道众参加2020年第四届道家养生辟谷班，集体学习（五）


最后，陈应伟道长要求众学员，在短短的7天辟谷时间中，希望大家能通过对道家辟谷养生的感悟与实践，重新认识自我，开发自我。 

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道众参加2020年第四届道家养生辟谷班圆满结束座谈会


清晨的阳光从白石山那边穿过，照耀过来。陈应伟道长带领众学员，微闭目，背朝阳，行气血，吸收第一缕阳光的能量，渗入血液，抵达四肢。随着风声鸟叫声，那一瞬间，甚至感觉不到自己的心跳，这也许就是古人常说的“道法自然，天人合一”。 

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广西道教协会副会长陈应伟题词赠送道友


从繁华的市区到清净的白沙罗丛岩，从高楼大厦到参天古树，从人声鼎沸到行人渐疏，舒爽的山风透过身上拂去内心最后一缕尘杂。

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广西道教协会副会长陈应伟道长在辟谷班结束座谈会上向道众开示


“鼻呼鼻吸，守丹田，轻松自然，深呼吸……”伴随着陈应伟道长传授的心法口诀，学员们纷纷入静打坐。长期坚持静坐，人的身体就会健康；人的思想就会宁静；人的头脑就会清醒，还能开发人的智慧，激发人的功能。

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广西桂平市白石山三清观、白沙罗丛岩道观2020第四届道家养生辟谷班圆满结束！道众上表参神谒祖，拜谢师恩！


回顾7天的道家养生辟谷班，眼能看到奇景，鼻能嗅到异香；耳能听到妙音；舌能尝到甘味，身体感到轻松、有漂在空中的感觉；意识通灵，清醒的意识到另外空间的存在，眼耳鼻舌身意同时感受到身临仙境的妙不可言的状态……

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广西桂平市白石山三清观、白沙罗丛岩道观2020第四届道家养生辟谷班圆满结束


桂平市白沙罗丛岩     张    强      刘朝冰

2020年5月30日



(志心顶礼-大罗三清三境天尊)
贵港市道教协会
桂平市道教协会


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